Santé

Fortes chaleurs annoncées

Les températures pourront grimper jusqu'à 34° cette semaine

Publié le

Météo France prévoit de fortes chaleurs tout au long de la semaine du 22 au 28 juillet. Bien que l'alerte canicule ne soit pas déclenchée en raison d'un rafraichissement des températures pendant la nuit, nous vous recommandons d'être vigilant et de suivre les reccomendations ci-dessous.

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5 conseils en cas de fortes chaleurs

Buvez fréquemment et abondamment, même si vous n’avez pas soif.

Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique, maintenez votre logement frais. Fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit.

Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (douches, bains, brumisateur ou gant de toilette mouillé, sans vous sécher).

Passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un endroit frais (Maison Rousseau, cinémas, supermarchés...).

Aidez les personnes les plus fragiles et demandez de l’aide (notamment auprès de la Mairie).